Freitag, 19. Oktober 2018

Hallo, mein Name ist Maurice

Seit dem 04.10.2013 bin ich von einem auf den anderen Tag durch ein E-Zigaretten set,von heute auf morgen komplett weg vom herkömmlichen rauchen.
Zuerst war ich etwas skeptisch, da ich in den Medien und im Netz so einige schauderlichen Geschichten gehört und gelesen habe.

 Der Dampf enthält Propylenglycol (PG bzw. E1520), was in den Medien angeprangert wird, offenbar aber in Inhaliergeräten und Nebelmaschinen nicht bedenklich und auch als Lebensmittelzusatzstoff zugelassen ist....Bis jetzt sind keinerlei Gesundheitsrisiken bekannt, außer das es die Atemwege reizen kann aber es fehlen Langzeitstudien (der längste Dampfer den ich gesprochen hab, dampft ohne Probleme seit 2008) und es wird sozusagen angeraten weiter zu rauchen...


....da sind die Folgen ja wenigstens berechenbar, im Durchschnitt ca. 15 Jahre weniger zu leben und natürlich deutlich mehr Steuereinnahmen für den Staat.
Das ist echt Pervers.

Ob die  jetzt von einem Nichtraucher ausgehen, kann gut möglich sein.
Klar die Lunge wird natürlich dadurch auch ein wenig belastet, das ist keine frage aber ich denke von einem Raucher her zu sehen, ist das Dampfen definitiv die gesündere alternative.


Mir jedenfalls geht es von Tag zu Tag besser, ich bekomme deutlich besser Luft, kann wieder richtig gut schmecken und riechen, stinke nicht mehr die Leute und meine Umgebung voll und meine Kleidung und ich riechen nicht mehr nach Rauch.

In meinem Bekanntenkreis habe ich bis jetzt vier Freunde dazu bewegt, ebenfalls erfolgreich das Rauchen damit aufzugeben.


Das war die letzte

Vor kurzem (10 Tage nach der letzten Zigarette), habe ich spaßeshalber und aus Neugier, eine richtige Zigarette geraucht.
Ich musste mich richtig überwinden die Ganze zu rauchen und stellte fest das mir ultra schlecht wurde und ich Magen und Lungenschmerzen bekam.
Und den widerlichen Geschmack hatte ich bis tief in die Nacht hinein im Mund.

Fazit: Rauchen kommt für mich nicht mehr in Frage und jedem der umsteigt, rate ich auch wenn es Ihm etwas schwerfällt, wenigstens drei bis vier Tage die Zigaretten weg zu lassen.

Allein der Geruch wirkt dann abstoßend.



Donnerstag, 18. Oktober 2018

Dampfen - Meine Billanz


Nun dampfe ich seit mehr als zwei Jahren und es geht mir sehr gut damit. Mit einer "billigen", aber trotzdem recht überteuerten ego habe ich begonnen und bin dann über regelbaren Akkuträgern auf Mechanische Mod´s mit Selbstwicklern, die Dampfkariereleiter aufgestiegen.


Kurze Zeit habe ich auch ein Box Mod gehabt, konnte mich aber nicht mit Ihr anfreunden.

Mein Kayfun v4, ist zwischen 0,8 bis 1 Ώ, mein Billow v2 auf 0,4 Ώ gewickelt und ich erneuer die Wicklung ca. alle drei Wochen mit Microdualcoil und Muji Watte.

Am Anfang habe ich Teure Liquids im Offline Shop um die Ecke bezogen, später bei ZAZO im Onlineshop für einen viel geringeren Preis (ca. 120 ml = 20€).
Dann habe ich mich mit dem Selbstmischen befasst und lag bei einem Literpreis von ca. 90 € (fertiges Liquid 12mg Nikotin).
Nach einem Jahr dampfen, habe ich die Nikotinstärke auf 6mg reduziert und bekomme jetzt das Basisliquid, für 20€/Liter, hinterhergeschmissen.
Mit Aroma zusammen, liege ich bei zehn Euro im Monat, das ist nix. Dafür bekommt man beim Zigarettenladen noch nicht mal zwei Schachteln...

Ab und zu ziehe ich ehrlicher weise auch mal ein paar Züge an einer Zigarette, aber ich kann es in der ganzen Zeit noch an meinen Händen abzählen, es war nicht so oft. Dieses Jahr z.B. war es zweimal. Einmal zu Silvester und einmal im Juni, als ich mich mit meinem Bruder zum Shoppen getroffen habe und mein Akku alle war.

Vor kurzem habe ich aus profilaktischen Gründen meine Lunge Röntgen lassen und es wurde keine Anzeichen von Krebs oder einer Raucherlunge gefunden. Sah vor zwei Jahren ganz anders aus...Hat sich alles regeneriert.


Fazit: Ich dampfe und fühle mich gut damit, spare eine menge Kohle und erfreue mich bester Gesundheit.

Hier ein aktueller Bericht des Tagesspiegels: Viel Dampf um wenig Risiko